Snacks dulces

Fruta fresca

Acude siempre a la fruta fresca cuando tengas hambre. Las frutas son ricas en vitaminas, minerales, fibra y compuestos antioxidantes, que además de satisfacer tu hambre no te aporta más calorías de las necesarias. Siempre tendrás muchas opciones para tu rico cóctel de frutas frescas.

Pan con Nutella y fresas

Esta es una de las maneras más simples y deliciosas para preparar algo rápido,es alimento completo ya que te proporciona, hidratos de carbono, proteínas, lípidos y vitaminas. Nada mejor que un rico snack completo para tu mañana.

Yogurt con granola

Que rico es despertar con un desayuno sencillo de preparar cargado con los nutrientes que necesitas para empezar al máximo tu día. El yogurt nos aporta calcio, proteínas y probióticos que mejoran nuestra digestión mientas que la granola hecha a base de nueces, almendras, pasas, avena, pepitas nos aporta gran cantidad de ácidos grasos, minerales, vitaminas, proteínas y fibra.